Les remèdes naturels sont souvent plus efficaces et salutaires. Des astuces comme celles que nous vous proposons aujourd'hui vous permettent d'hydrater vos cheveux, sans avoir recours à des produits artificiels, élaborés à partir d'ingrédients que nous ne connaissons même pas. Sur toutComment.com, nous vous proposons des méthodes naturelles, ce qui vous permettra de savoir comment bien hydrater ses cheveux.
L'avocat est un fruit aux propriétés et vertus multiples, y compris pour hydrater les cheveux naturellement. Les masques à base d'avocat vous aideront à rendre vos cheveux plus doux et soyeux. Vous devez mélanger, dans un mixeur, du jaune d'œuf, une cuillérée d'huile, et la chair de l'avocat. Pour un effet encore plus nutritif, ajoutez quelques gouttes de miel, connu pour ses propriétés hydratantes. Appliquez ce mélange sur les cheveux, laissez agir pendant 30 minutes, et rincez avec de l'eau froide. Cette routine peut être répétée une fois par semaine pour des résultats optimaux.
L'ingrédient le plus célèbre de la cuisine méditerranéenne, l'huile d'olive, est également un allié précieux pour hydrater les cheveux. Pour préparer ce masque, vous devez chauffer, dans un récipient, une cuillérée de chacun des ingrédients suivants : huile d'olive, huile de tournesol, huile d'avocat, huile d'amande et huile de carthame. Mélangez bien jusqu'à ce qu'un peu de vapeur commence à se former, retirez du feu et attentez que ça refroidisse. Appliquez le masque sur les cheveux en massant, et laissez agir 15 minutes, avec un bonnet en plastique sur la tête. Durant cette période, le masque pénètre profondément dans les cuticules capillaires pour fournir une hydratation durable. Après ces 15 minutes, vous devrez vous laver les cheveux avec votre shampoing habituel.
Aussi bien pour hydrater les cheveux que pour éclaircir les cheveux naturellement, l'alimentation est un autre aspect très important à prendre en compte. Il est ainsi recommandé de suivre un régime équilibré et varié, riche en nutriments, vitamines et minéraux. Des aliments comme les noix, riches en oméga-3, ou les épinards, une source de fer, peuvent renforcer vos cheveux de l'intérieur. Mais n'oubliez pas non plus d'absorber beaucoup de liquides pour hydrater votre organisme par l'intérieur. Boire suffisamment d'eau chaque jour est essentiel pour maintenir vos cheveux en bonne santé.
Et pour les inconditionnels du soja, rien de mieux qu'un masque pour hydrater les cheveux à base de cet ingrédient. Sa préparation est très simple, car vous n'avez qu'à chauffer à feu doux un récipient contenant une cuillérée d'huile de soja et deux d'huile de ricin. Lorsque le mélange a refroidi, vous devrez appliquer cette préparation en massant, envelopper vos cheveux dans une serviette et attendre 15 minutes. Ce temps permet aux huiles de nourrir profondément les fibres capillaires. Pour finir, lavez-vous les cheveux avec votre shampoing habituel. Ce traitement peut être fait deux fois par mois pour des cheveux visiblement plus sains et hydratés.
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- Tips for healthy hair (American Academy of Dermatology)