Beauté et Soins
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![Quelle est la signification du tatouage double triangle](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/1/4/1/quelle_est_la_signification_du_tatouage_double_triangle_13141_300_150.jpg)
Découvrez ici la signification du tatouage double triangle. Selon l'orientation du triangle, la signification du tatouage changera. Il peut représenter le Feu et l'Air ou bien l'Eau et la Terre. Mais d'une civilisation à l'autre, d'une époque à l'autre, le symbole prend un sens différent.
![Comment faire un gommage pour l'acné](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/1/6/4/comment_faire_un_gommage_pour_l_acne_12461_300_150.jpg)
Chaque type de peau a ses propres besoins, mais s'il y a un bien un type de peau délicat, c'est bien celle qui est touchée par l'acné. Les boutons produisent une inflammation, des rougeurs et des gênes, voilà pourquoi vous devrez être prudents avec les produits que vous utilisez pour éviter d'aggraver votre...
![Quelle est la signification du tatouage de pissenlit](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/8/3/1/quelle_est_la_signification_du_tatouage_de_pissenlit_13138_300_150.jpg)
Difficulté faible
Difficulté faible
Le tatouage de pissenlit est très prisé par les jeunes femmes, qui se le font généralement tatouer sur le poignet, la nuque ou l'épaule. La signification du tatouage est variée mais elle tourne autour du rêve et de l'espoir. Que ce soit un pissenlit qui s'envole ou la fleur entière, la signification...
![Quelle est la signification du tatouage de larme sous l'oeil](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/7/3/1/quelle_est_la_signification_du_tatouage_de_larme_sous_l_oeil_13137_300_150.jpg)
Le tatouage de larme sous l’œil est aujourd'hui très présent dans l'imaginaire collectif : vous avez sûrement déjà vu des personnages de films ou de séries américaines porter un tatouage de larme sous l’œil. Il peut y avoir une seule ou plusieurs larmes qui peuvent être vides ou pleines. Dans la grande...
![Comment faire une crème pour peau sèche](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/7/1/4/comment_faire_une_creme_pour_peau_seche_12417_300_150.jpg)
Les crèmes et lotions toniques pour le visage sont indispensables pour éliminer la crasse, refermer les pores ouverts et rafraîchir intensément la peau. Tout comme d'autres produits pour le visage, vous devez impérativement choisir une lotion tonique pour le visage adaptée à votre type de peau. C'est pourquoi,...
![Quelles sont les causes des paupières tombantes](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/9/1/4/quelles_sont_les_causes_des_paupieres_tombantes_12419_300_150.jpg)
La ptose palpébrale, plus communément connu sous le nom de paupières tombantes apparaît lorsque la paupière s'affaisse, causant des anomalies et des problèmes oculaires. Cette affection rend, non seulement, le visage moins joli, mais témoigne également d'une détérioration évidente des muscles des yeux,...
![Quelle est la signification des tatouages vikings](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/2/3/1/quelle_est_la_signification_des_tatouages_vikings_13132_300_150.jpg)
Découvrez ici la signification des tatouages vikings. Les Vikings étaient des commerçants scandinaves païens qui vécurent du VIIIe siècle au XIe siècle, mais aussi des pirates, des guerriers et des grands voyageurs. On a retrouvé des traces de la présence viking au Canada, autour de l'an 1000 (Vinland),...
![Comment utiliser la gélatine sur les cheveux](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/7/3/5/comment_utiliser_la_gelatine_sur_les_cheveux_11537_300_150.jpg)
Pour prendre soin des cheveux, il existe beaucoup d'options sur le marché, mais peu sont aussi efficaces que la gélatine. Ce produit vient des os et de la peau d'animaux tels que les vaches et les porcs, de sorte qu'il libère du collagène, un excellent produit pour la peau et les cheveux. La gélatine peut...
![Quelle est la signification du tatouage de Lune](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/7/4/0/quelle_est_la_signification_du_tatouage_de_lune_13047_300_150.jpg)
La Lune n'est pas qu'un astre, c'est également un symbole très fort qui a signification spirituelle particulière pour quasiment toutes les civilisations disparues ou actuelles à travers le monde. C'est donc logiquement que la Lune est devenu un motif très utilisé pour de nombreux tatouages, et ce d'une multitude...
![Comment utiliser le vinaigre de cidre sur le visage](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/3/1/4/comment_utiliser_le_vinaigre_de_cidre_sur_le_visage_12413_300_150.jpg)
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Nettoyer son visage avec du vinaigre de cidre est devenu une pratique commune et habituelle. Elle est extrêmement bénéfique pour de nombreuses femmes. Parfois, et cela peut sembler surprenant, les produits naturels permettent de revitaliser et d'embellir la peau de manière beaucoup plus efficace que les...
![Comment hydrater la peau grasse](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/2/5/4/comment_hydrater_la_peau_grasse_12452_300_150.jpg)
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Tous les types de peau mérite une attention particulière, et l'hydratation est essentielle pour éviter les dégâts causés par les changements climatiques et le passage du temps. Cependant, de nombreuses femmes sont sujettes une production excessive de sébum et craignent qu'une peau hydratée puisse augmenter...
![Quelle est la signification des tatouages japonais](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/8/1/1/quelle_est_la_signification_des_tatouages_japonais_13118_300_150.jpg)
L'Irezumi désigne les tatouages japonais traditionnels. Ils recouvrent de larges parties du corps : toute une jambe, un bras et une épaule, le torse ou encore tout le dos. Certains vont jusqu'à tatouer l'intégralité de leur corps. Horimono est le terme utilisé pour parler des tatouages en général.
L'origine...
![Quelle est la signification du tatouage d'hirondelle](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/6/1/1/quelle_est_la_signification_du_tatouage_d_hirondelle_13116_300_150.jpg)
Les tatouages d'oiseaux sont parmi les tatouages les plus populaires de nos jours, surtout chez les filles. Ils sont très riches en symboliques, mais le fait est qu'on peut trouver des tatouages de nombreuses espèces d'oiseaux et chacun d'eux a une signification différente. Le tatouage d'hirondelle est un...
![Les meilleurs tatouages pour les couples](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/2/3/4/les_meilleurs_tatouages_pour_les_couples_12432_300_150.jpg)
Vous voulez laisser une trace éternelle de votre amour sur votre peau ? Une bonne façon de le faire est de vous faire, avec votre partenaire, un tatouage soit identique, soit complémentaire. De plus en plus de couples décident de tatouer la preuve de leur amour. Ces dessins peuvent être de l'ordre du...
![Quelle est la signification du tatouage d'horloge](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/6/4/0/quelle_est_la_signification_du_tatouage_d_horloge_13046_300_150.jpg)
Nous verrons ici la signification du tatouage d'horloge, que ce soit une horloge à gousset ou à pendule. Le mot "horloge" vient du latin horologium et signifie "qui dit l'heure".
Toutcomment.com vous propose des articles pour déchiffrer les tatouages les plus en vogue, alors n'hésitez pas à faire un tour dans...
![Comment se teindre les cheveux naturellement](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/7/1/7/comment_se_teindre_les_cheveux_naturellement_11717_300_150.jpg)
Difficulté faible
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Vous voulez changer la couleur de vos cheveux ? Vous voulez cacher vos cheveux grisonnant naturellement ? En plus des colorants et des préparations que vous pouvez trouver dans les supermarchés ou que l'on peut vous appliquer sur un salon de coiffure, certains ingrédients naturels permettent de modifier la...
![Comment limer ses ongles en amande](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/8/3/7/comment_limer_ses_ongles_en_amande_11738_300_150.jpg)
Difficulté faible
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Découvrez ici comment limer vos ongles en amande. Vous pouvez donner de nombreuses formes à vos ongles pour porter différents types de manucures, toutes très belles et à la mode. Que vous souhaitiez avoir les ongles ronds, carrés ou ovales, vous pouvez également obtenir de très beaux ongles en pointe qui...
![Quelle est la signification du tatouage de fleur de lys](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/4/5/0/quelle_est_la_signification_du_tatouage_de_fleur_de_lys_13054_300_150.jpg)
Un tatouage de fleur de lys peut signifier la sexualité et la fertilité, la pureté et l'innocence, la foi et l'abondance, la gloire et la royauté, la chasteté et l'amitié, la douceur et la tendresse. De fait, le lys est une fleur majestueuse originaire d'Asie et d'Europe, et connue depuis l'Antiquité comme...
![Quelle est la signification du tatouage de dragon](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/1/5/0/quelle_est_la_signification_du_tatouage_de_dragon_13051_300_150.jpg)
Le tatouage de dragon est un des tatouages le plus populaire qui soit, tant pour les hommes que les femmes. Créature chimérique présent dans presque toutes les cultures et civilisations, le dragon peut être terrifiant et inspirer de la crainte, mais est également une créature magique symbole de sagesse...
![Comment faire un shampoing aux oignons](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/2/4/4/comment_faire_un_shampoing_aux_oignons_12442_300_150.jpg)
Difficulté faible
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Si, quoi que vous fassiez, vos cheveux ne poussent plus et ont la même longueur depuis longtemps, lisez attentivement cet article de toutComment. Nous allons vous révéler l'ultime secret de beauté capillaire utilisé par de nombreuses femmes pour avoir des cheveux en bonne santé et rayonnants en peu de temps...
![Quelle est la signification du tatouage mandala](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/8/4/0/quelle_est_la_signification_du_tatouage_mandala_13048_300_150.jpg)
Le tatouage mandala a une signification spirituelle et religieuse. Le mandala est un symbole spirituel que l'on retrouve dans le bouddhisme et l'hindouisme. "Mandala" est un mot sanskrit qui signifie "cercle". Il est chargé de symboles et est le plus souvent coloré. Il représente souvent une fleur de...
![Comment hydrater les cheveux bouclés](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/2/0/4/comment_hydrater_les_cheveux_boucles_12402_300_150.jpg)
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Afficher des cheveux sains et des boucles parfaites peut se révéler délicat. Le secret est de les maintenir constamment bien hydratés. Les cheveux bouclés ont tendance à être secs, c'est pourquoi, vous devez adopter de nouveaux soins de beauté à ajouter à votre routine quotidienne.
Si vos cheveux sont indomptables...
![Comment faire un gommage pour la peau grasse](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/0/0/4/comment_faire_un_gommage_pour_la_peau_grasse_12400_300_150.jpg)
Le gommage de la peau est un des rituels cosmétiques les plus bénéfiques pour notre peau, car elle aide à éliminer les cellules mortes accumulées sur le visage et le corps, elle rend la peau douce, lumineuse et elle permet un nettoyage optimal. C'est un rituel clé pour maintenir les pores de la peau bien...
![Quelle est la signification des tatouages bouddhistes](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/5/4/0/quelle_est_la_signification_des_tatouages_bouddhistes_13045_300_150.jpg)
Les tatouages de symboles bouddhistes constituent une alternative de plus en plus répandue parmi les personnes souhaitant se faire tatouer, soit car celles-ci sont des adeptes de cette religion qui se rapproche plus d'une philosophie de vie que d'une réelle religion, soit car ses symboles vous paraissent...
![Quelle est la signification du tatouage de triangle](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/1/4/0/quelle_est_la_signification_du_tatouage_de_triangle_13041_300_150.jpg)
Quelle est la signification du tatouage de triangle ? Un tatouage de triangle peut signifier les 4 éléments, la Très Sainte Trinité, le cycle de la vie, le chiffre Trois, l'équilibre et la perfection.
Si le triangle est une figure géométrique qui a vu le jour avec les premières civilisations humaines,...
![Comment faire un exfoliant à l'avoine](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/1/3/1/comment_faire_un_exfoliant_a_l_avoine_12131_300_150.jpg)
Pourquoi acheter un exfoliant commercial quand vous pouvez faire à la maison avec les meilleurs ingrédients? Il n'y a pas de doute, les produits cosmétiques naturels sont à la mode. C'est pourquoi, dans cet article de toutComment, nous allons vous donner les meilleures astuces pour fabriquer vos propres...
![Comment nettoyer son visage à l'huile d'olive](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/6/2/1/comment_nettoyer_son_visage_a_l_huile_d_olive_12126_300_150.jpg)
Difficulté faible
Si vous aimez utiliser des produits naturels pour prendre soin de votre derme, vous allez adorer cet article de toutComment.com. Découvrez comment nettoyer votre visage avec de l'huile d'olive. Vous serez surpris par le résultat. L'huile d'olive ne permet pas seulement de maintenir votre cœur en bonne santé...
![Comment mettre un correcteur vert](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/1/8/8/comment_mettre_un_correcteur_vert_11881_300_150.jpg)
Difficulté faible
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Le correcteur vert est le meilleur produit cosmétique pour masquer les imperfections du visage en les camouflant complètement et obtenir une belle peau beaucoup plus lisse. Il existe différents types de correcteurs et, de la même manière que vous pouvez trouver différentes textures, vous pouvez également...
![Comment faire un massage anti-rides](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/3/3/6/comment_faire_un_massage_anti_rides_11633_300_150.jpg)
Difficulté faible
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Les massages faciaux sont incroyables pour se détendre physiquement et mentalement, mais saviez-vous que, tout en revitalisant les muscles, ils sont également un excellent traitement pour lutter contre les rides ? Il s'agit d'une technique totalement indolore et extrêmement efficace qui vous permet...
![Comment faire une crème teintée](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/9/6/8/comment_faire_une_creme_teintee_8869_300_150.jpg)
Difficulté moyenne
Difficulté moyenne
Vous voulez qu'on vous voit sous votre plus bel angle en arborant un visage parfait ? Il n'est plus nécessaire de passer des heures à appliquer soigneusement votre maquillage : de plus en plus de femmes se tournent désormais vers la crème teintée qui peut être appliquée avec très peu d'effort. Acheter de...
![Comment enlever le vert des cheveux blonds](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/3/1/2/comment_enlever_le_vert_des_cheveux_blonds_10213_300_150.jpg)
Difficulté faible
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Vous êtes prête à profiter des chaudes journées d'été, vous voulez plonger dans la piscine, vous rafraîchir, nager et profiter d'un moment de détente. Cependant, lorsque vous rentrerez chez vous et que vous vous regarderez dans la glace, vous risquez d'avoir une mauvaise surprise : vous remarquerez que...
![Comment faire une base de maquillage maison](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/0/2/8/comment_faire_une_base_de_maquillage_maison_10820_300_150.jpg)
Difficulté faible
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Avec très peu de produits, il est possible d'obtenir un maquillage qui s'adaptera complètement à votre teint et vous permettra d'être aussi resplendissante qu'avec une base commerciale habituelle. De même, vous pourrez corriger les imperfections, hydrater la peau, unifier le teint et créer un liant...
![Comment faire disparaître les cernes](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/4/1/9/comment_faire_disparaitre_les_cernes_11914_300_150.jpg)
Difficulté faible
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Indépendamment de l'âge, nous sommes nombreux à avoir des cernes sous les yeux qui peuvent affecter la beauté de votre visage et vous font paraître plus fatigué. Plusieurs facteurs peuvent contribuer au développement des cernes, comme le stress, une consommation excessive de caféine, une mauvaise alimentation...
![Comment faire un masque à l'huile d'olive pour les cheveux](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/0/2/4/comment_faire_un_masque_a_l_huile_d_olive_pour_les_cheveux_11420_300_150.jpg)
L'huile d'olive est l'un des meilleurs ingrédients pour préserver la santé de votre peau et de vos cheveux. L'huile d'olive est la meilleure solution pour hydrater en profondeur vos cheveux, pour lutter contre la sécheresse et nourrir les cheveux de manière efficace. Vous voulez utiliser cet ingrédient...
![Comment enlever de la pâte à modeler dans les cheveux](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/5/5/6/comment_enlever_de_la_pate_a_modeler_dans_les_cheveux_10655_300_150.jpg)
Difficulté faible
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La pâte à modeler est un matériau malléable dont les enfants raffolent et avec lequel ils peuvent jouer pendant des heures. Cependant, ce produit laisse souvent des taches sur les différentes surfaces et il n'est pas rare qu'il reste collé aux vêtements et ou aux cheveux des enfants. C'est à ce moment que...
![Comment faire pousser ses cheveux en 1 semaine](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/9/1/8/comment_faire_pousser_ses_cheveux_en_1_semaine_11819_300_150.jpg)
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Il existe de nombreux remèdes maison qui permettent de faire pousser les cheveux rapidement... mais la simple idée que nos cheveux puissent pousser en une semaine nous fait plus penser à une histoire à dormir debout. Toutefois, il existe une solution sans danger et efficace qui permet de stimuler la...
![Comment choisir son fard à paupières selon la couleur des yeux](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/9/9/6/comment_choisir_son_fard_a_paupieres_selon_la_couleur_des_yeux_11699_300_150.jpg)
Voyons ici comment choisir son fard à paupières selon la couleur des yeux. Il est important de prendre en compte la couleur de vos yeux, vous pourrez choisir des nuances d'ombres à paupières qui vous iront à la perfection et qui vous aideront à intensifier et embellir votre regard. Outre cela, ce sera...
![6 idées coiffures avec une queue de cheval](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/1/0/7/6_idees_coiffures_avec_une_queue_de_cheval_11701_300_150.jpg)
La queue de cheval est une coiffure qui a toujours été utilisée de manière informelle, lorsque vous êtes chez vous, que vous faites du shopping ou du sport. Cependant, la queue de cheval a été récemment réinventée et on peut la voir sur les tapis rouges et lors d'occasions spéciales. Cette coiffure permet...
![6 coiffures avec les cheveux lâchés](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/6/6/9/6_coiffures_avec_les_cheveux_laches_11966_300_150.jpg)
Dans cet article de toutComment, nous allons vous montrer quelques coiffures avec les cheveux lâchés parfaites pour les filles qui aiment montrer leurs longs cheveux, tout en donnant une touche différente à leur look. Donnez une allure différente à vos cheveux en osant vous coiffer de façon originale et très...
![Comment faire un bain de bouche maison](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/1/7/9/comment_faire_un_bain_de_bouche_maison_11971_300_150.jpg)
Sur toutComment.com, nous favorisons les remèdes naturels et faits maison, c'est pourquoi nous allons vous expliquer comment faire un bain de bouche maison. Le brossage des dents n'est pas suffisant pour avoir une bouche propre et saine. Les bains de bouche sont nécessaires pour vous assurer un nettoyage...
![Comment mettre un illuminateur de teint](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/2/7/9/comment_mettre_un_illuminateur_de_teint_11972_300_150.jpg)
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Nous verrons ici comment mettre un illuminateur de teint, un produit cosmétique qui permet de rendre le visage bien plus lumineux et d'obtenir un maquillage qui vous mette en valeur. Vous devez l'appliquer sur certaines zones précises du visage pour mettre en valeur vos traits et avoir un visage éblouissant...
![Comment faire un lissage brésilien maison](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/4/6/0/comment_faire_un_lissage_bresilien_maison_11064_300_150.jpg)
Difficulté faible
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Voyons comment faire le lissage brésilien à la maison et économisez l'argent que vous dépenseriez dans un salon de coiffure.
Que vous ayez les cheveux bouclés ou ondulés, le lissage brésilien vous permettra de changer votre look et d'avoir les cheveux lisses pour une longue durée. Contrairement aux...
![Quels sont les effets nocifs du maquillage](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/0/7/3/quels_sont_les_effets_nocifs_du_maquillage_8370_300_150.jpg)
Difficulté faible
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Le maquillage est un parfait allié pour être attirantes et avoir une peau plus lisse, éclatante et sans imperfections. Cependant, l'utilisation quotidien et à long terme de produits de maquillage peut également avoir des effets néfastes sur la peau car celle-ci a besoin de respirer et nécessite une pause...
![Comment raffermir la peau du ventre](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/1/2/4/comment_raffermir_la_peau_du_ventre_11421_300_150.jpg)
Difficulté moyenne
Lorsqu'on maigrit, surtout de nombreux kg en peu de temps, il est possible que la peau du vendre devienne flasque. Pour résoudre ce problème, certaines astuces vous permettront de raffermir votre peau et, ainsi, de présenter un ventre beaucoup plus souple et tonique. En effet, lorsque vous perdez du poids...
![Comment choisir une crème pour peau grasse](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/8/0/7/comment_choisir_une_creme_pour_peau_grasse_10708_300_150.jpg)
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Il existe différents types de peau : normale, sèche, mixte, grasse, sensible... et chacune de ces peaux nécessite des soins spécifiques pour garder se maintenir belle et en bonne santé. Heureusement, aujourd'hui, nous avons à notre disposition de nombreux produits cosmétiques utiles pour le traitement...
![Les meilleurs tatouages entre amies](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/5/8/1/les_meilleurs_tatouages_entre_amies_12185_300_150.jpg)
Difficulté faible
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Vous voulez faire quelque chose de spécial avec votre meilleure amie ? Vous cherchez quelque chose qui vous identifie et qui soit un symbole de votre amitié pour toujours ? Vous avez certainement vécu ensemble de bons moments, les meilleurs comme les pires, mais vous êtes des amies fidèles et vous êtes...
![Comment mettre du vernis sans déborder](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/5/3/1/comment_mettre_du_vernis_sans_deborder_12135_300_150.jpg)
Difficulté faible
Nous allons vous expliquer comment mettre du vernis sans déborder. Nous allons vous dévoiler toutes les petites astuces utilisées par les expertes en nail art. Obtenir une manucure parfaite sans tacher la peau autour des ongles peut se révéler très compliqué, surtout si vous voulez réaliser des dessins particuliers...
![Comment enlever les points noirs sur le nez](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/6/4/1/comment_enlever_les_points_noirs_sur_le_nez_12146_300_150.jpg)
Difficulté faible
Difficulté faible
Les points noirs sont très fréquents dans les zones du visage comme le nez où une grande quantité de graisse et de saleté a tendance à s'accumuler. Ces impuretés apparaissent précisément lorsque l'excès de graisse obstrue un pore. La graisse devient noire en raison de l'oxydation qui se produit au contact de...
![Comment nettoyer une peau acnéique](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/5/4/1/comment_nettoyer_une_peau_acneique_12145_300_150.jpg)
Difficulté faible
Difficulté faible
L'acné est une des affections de la peau les plus courantes. Elle survient généralement au cours de l'adolescence, mais elle peut aussi se manifester à l'âge adulte. Le facteur génétique est l'un des responsables majeurs de cette affection. Cependant, d'autres conditions peuvent également la provoquer : les changements...
![Comment s'étirer le cou](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/9/5/8/comment_s_etirer_le_cou_10859_300_150.jpg)
Difficulté moyenne
Difficulté moyenne
Les maux de tête et/ou les douleurs aux épaules et du dos sont, en général associés aux douleurs au niveau des cervicales et du cou. Il s'agit d'une partie du corps très sollicitées et tendue. Il est important de solliciter et d'étirer l'ensemble de la région du cou pour éviter de surcharger certaines...